Ежедневник о себе

Устаревшая новость.

Приняла участие в выпуске сборника литературного объединения Стрежень, где были опубликованы мои стихи.

Первая встреча!

После весенней травмы ноги я лето лежала в гипсе. Только в августе начала делать первые шаги за пределами квартиры. И вот сегодня свершилось, я смогла прийти на берег Енисея!!!

Впечатления и радость зашкаливают - я дошла! Я вновь живу!

Пришла осень, а за пейзажами ее уже зима показала свое лицо в Саянах...

Великолепие... Солнечные дни, последнее тепло еще радует, деревья восхищают свежестью нарядов, прозрачная вода реки - полнота жизни...

Лето красное на моем балконе...

Полнолуние 1 июля 2018

25 июня. Восхитительное утро!

Сегодня проснулась с рассветом,

 а это около 3 часов то ли утра, то ли ночи...

 в 4 уже взошло солнце,

 все просыпается в предвкушении теплого солнечного дня...

Цветет тополь за окном...

Цветет тополь, всюду его назойливый пух в это время, приносящий столько неприятностей...

Июнь, великолепный вечер, тепло и тишина. Пух от тополя успокоился - нет ветра, и можно открыть окно. Сказка... деревья в пуху... на земле. как первый снег, всюду лежит тополиный пух - сказка, летняя сказка...

Кто это? - не узнали и правильно, но это тоже я!!!

Вот так случилось, что моей ноге не понравилась ровная дорога на дачку

и она отказалась идти дальше - поскользнулась, а остальное как в кино:

....очнулась - гипс...

-

Сегодня был превосходный весенний день.

Желаю вам такого же настроения!!!

Какая радость, что сегодня не оправдались прогнозы на ненастную погоду! 

Я получила превосходный воскресный день - спасибо небесам!!!

Ура! На пороге лето!!!

Вот и пришел дачный сезон, каждый решает каким он для него будет:

 труд и результат от него или просто отдых вдали от города. 

Я выбираю второе!

 В этом году все складывается так, 

что нет необходимости заниматься землей - я просто отдыхаю!!!

Делюсь находкой!

Хлебопечка - современное чудо техники!

Но как печально когда обнаруживается течь воды в емкости для замеса теста и выпечки хлеба... Случилось это у меня более года назад, поставила я ее в дальний угол и посматривала с сожалением.

Но однажды, приготавливая тесто, пришла идея: в хлебопечке изменить очередность закладки ингредиентов. По рецепту у меня строго определялось - первой заливать жидкость в форму, но я решила первой засыпать часть муки на механизм замеса теста. Это привело к тому, что пока замешивается тесто, проблемное место находится под прикрытием сухой муки, а когда жидкость использована, то уже течь просто нечему. Так вполне успешно я продолжила пользоваться почти 5 месяцев... Ах, если бы знать об этом сначала пользования прибором, а то ведь все по инструкции строго делала..

Сегодня у меня вдохновение - занимаюсь квартирой!

Как говорят - чистота напала...

Первое, что я делаю - ставлю в хлебопечке хлеб, это особая часть , которая помогает наполнить пространство особым ароматом уюта, жизни и ликвидировать ненужные запахи.

Хлеб готовлю из муки с добавлением пророщенных зерен, семени льна,

Булка получилась пышная, ароматная, беру первый ломтик с хрустящей корочкой, смазываю медом и с кипрейным чаем....

Что еще надо для счастья?....

Очередная встреча в литературном объединении Стрежень

3 марта 2018

24 февраля на творческом вечере Академии Мастерства

был представлен мой ролик Бабье лето,

который отмечен таким листом за участие в вечере

Сегодня побывала на концерте Вячеслава Явшева 

получила массу положительного заряда

Наносите бальзам «Звездочку» на это место на своем теле каждую ночь перед сном. Вот удивительные эффекты

Помогает миллионам людей во всем мире!  



Увидев, что бальзам «Звездочка» может сделать для вашего тела, вы будете очень удивлены, и я заверяю вас, что теперь вы не только будете использовать его в случае простуды.

Помните, что этот бальзам нельзя использовать детям до 2 лет, и рекомендуется предварительно наложить небольшое количество на кожу, чтобы исключить возможные аллергические реакции.
 

Бальзам «Звездочка» как домашнее средство от геморроя. Он снимает боль и дискомфорт, вызванные геморроем, уменьшая воспаление. Целесообразно наносить мазь на геморрой ануса, предпочтительно перед сном и на три или пять дней, или пока боль не исчезнет.

Он используется в течение десятилетий, чтобы облегчить кашель и другие симптомы простуды. Однако этот продукт предлагает так много альтернативных применений, которые делают его незаменимым средством для всех членов семьи.

Этот крем приятного запаха эвкалипта следует наносить только на кожу, так как один из его ингредиентов, камфары, может быть токсичным.

Традиционно бальзам следует наносить на грудь или спину, чтобы облегчить симптомы простуды, такие как кашель и скопление. Тем не менее, некоторые люди утверждают, что намного эффективнее, когда мазь распространяется по ногам или анусу. После чего необходимо надеть носки, чтобы начать ощущать эффекты и спокойно отдыхать в течение ночи.

Худейте с бальзамом.

Подготовьте восстанавливающий крем с бальзамом звездочка, пищевой содой и спиртом. Смешайте ингредиенты, пока не получите однородную пасту, нанесите ее на части тела, которые вы хотите уменьшить, и накройте их черным пластиком или хлопковым поясом.

Этот самодельный восстанавливающий крем борется с накоплением жира, устраняет целлюлит и укрепляет ткани кожи. Это также помогает устранитьбрюшной жир и несколько сантиметров с ног. Продукт не чудесный, но он сжигает жиры с тех частей тела, где это действительно трудно.

Избавьтесь от головной боли.

Чтобы устранить головную боль, нанесите бальзам на лоб и на виски легким массажем. Ментол поможет снять давление.

Облегчение кашля и скопления слизи

Хотя бальзам продается без рецепта для облегчения кашля и скопления, его использование противопоказано детям в возрасте до двух лет.

По сути, это будет стимулировать выработку слизи и воспаление дыхательных путей у детей младшего возраста. Кроме того, из-за высокого содержания камфары, вещества, токсичного для организма при проглатывании, эта мазь никогда не должна наноситься на ноздри или рядом с ними, как предупреждают производители.

Не забудьте поделиться со своими друзьями, чтобы они узнали о преимущества

Увидела рецепт и он привлек внимание - делюсь. 

Уж не знаю как он поможет за 7 обещанных дней,

 но вреда не будет - это точно!

Начните использовать это средство и забудьте о таблетках. И скажите -нет гипертонии и высокому уровню холестерина

Всего 7 дней и вы заметите первые результаты!  



В современном мире люди не особо заботятся о себе и потребляют ведную пищу, что приводит к повышению артериального давления.


Гипертония отвечает за то, что проблемы с артериальным давлением резко возрастают, что серьезно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы.Но это не все, поскольку именно это может стать причиной других типов заболеваний, таких как артериосклероз.  

Вот почему сегодня мы хотим поделиться процедурой, которая может помочь вам эффективно бороться с гипертонией.

Ингредиенты:

* Яблочный уксус (1 столовая ложка)
* Лимонный сок (1 столовая ложка)
* Мед (1 столовая ложка)
* Тертый имбирь (1 шт)
* Тертый чеснок (1 зубчик)

Инструкции:

* Все, что нам нужно сделать, это смешать все ингредиенты в блендере.
* Перелейте в стакан и поместите напиток в холодильник на 5 дней.

Вы можете потреблять перед завтраком и ужином, но не более 3 раз в день. Через неделю вы почувствуете разницу, ваши уровни холестерина будут уменьшены, как и ваше высокое артериальное давление!     

Этот сертификат я получила вчера по окончании обучения создания видео!

Друзья, Международная Интернет-Академия Мастерства
стала настоящим другом в познании столь увлекательного 
и интересного дела - создания видео.

Интересно? - присоединяйтесь, скайп zolotaia62 

Вы можете просто пройти бесплатный Экспресс-курс 
 и понять, что это настоящее дело в интернете!

22 января прошло событие, заставившее вспомнить лучшие годы жизни.

 Это была встреча в Совете ветеранов Строителей Саяно-Шушенской ГЭС.

Удивительно, но люди сохранили молодость в душе, 

вспоминали события тех легендарных лет, пели песни, читали стихи.

 Многие участники хора, а сколько было показавших 

свое великолепное творческое начало! 

Стихи пищут только по-настоящему душевные люди, 

наполненные добротой и оптимизмом.

Друзья, у меня новость!
Прошел целый год моего неблагодарного отношения к блогу - пусть он меня простит...
На дворе во всю рулит 2018!!!
Позади поздравления с Новым годом, рождеством и крещением, ждем новых праздником и событий - жизнь продолжается.
Новый год принес новый проект, в котором окунулась с головой - иначе здесь нельзя, потому что великолепные преподаватели учат быть творческим человеком!
Да-да - творческим, учат как за кнопками клавиатуры разглядеть то, что сделает из тебя художника, творца выражения своего Я - такого нет нигде!
Давно, как кот вокруг сметаны, ходила вокруг темы создания видео - и вот моя мечта в реальности, я учусь!
Учусь у учителей с  жесткой критикой и требовательностью, что позволило понять: без ошибок и их исправления не обретешь опыт.
МИАМ - Международная Интернет-Академия Мастерства -
это то чудо, что ворвалось в мою пенсионерскую жизнь, предложив новое дыхание.
Должна заметить, что бюджетно пенсионеру это вполне доступно, ведь если учиться по абонементу, это всего 500 руб в месяц.

В новогодний вечер

С новым 2017!

Пусть у нас всех все будет отлично: сбываются желания, будет крепким здоровье и полным карман...

Прогулки вечерами

Живая сказка...
Вот такую сказку создает природа зимой.
Можно бесконечно смотреть на эти чудеса и слушать шум воды...

Поздняя осень, грачи улетели....
Была сегодня на прогулке и на ппамять пришли стихи из школьной программы.
Уж очень они выражают состояние природы.

Как хочется быть молодой и красивой!...
Чтобы юбка выше колена, чтобы звонко стучали каблучки об асфальт, чтобы ловить взгляды, а потом оглядываться...
Ну почему в жизни все наоборот, почему никто не сказал, что взрослеть не надо спешить, потому что там будет все иначе...

У меня сегодня день рождения!
Торт готов, томится в холодильнике - еще пока...

Мои перцы
Еще половина октября, а за окном снег, выпавший первого числа, так и не растаял. Продолжаем дома, в городской квартире, восхищаться урожаем перцев в этом году.
Выращивали их первый раз, много было перечитано в интернете материалов, но все оказалось намного проще.
Семена выбирала по названию, не потому что знаю, а то что нравится. Одним из сортов был Сибирский валенок. Кто-то обладал чувством юмора и название получилось очень точным. Плоды перцев были толстокожие, большого размера и похожие на бочонки или можно сказать растоптпнный валенок...
Весь интернет говорит о критической температуре для перцев, несомненно, это важно, но и они способны выносить первые заморозки, что говорит и о выносливости растений.

фото перцев под первым снегом

Зима пришла?
Снег, выпавший 1 октября так и не растаял до конца на даче.
Золотой осени, которую так ждали, не получилось. 
Решили отправляться в город на зимовку, в свою городскую квартитру.
В городе теплее и снег растаял, но деревья еще с зеленой листвой, хотя вокруг опавшие желтые гоняет верерок... Вот такая в этом году осень...

Не могу ни поделиться!

Есть у нас в пользовании вот такое старенькое зарядное устройство для телефона, которое, как оказалось и купить сегодня в магазине трудно

кабель остался короткий после варварских действий, неизвестно чем продиктованных, кошки Ксюшки. Просто погрызла в 3 местах и среднюю часть кабеля пришлось выкинуть, так как соединения часто выходили из строя, ремонтировать очень сложно, но как-то я добилась его работы, что нас вполне устраивало.

Однако вдруг зарядка перестала работать. Телефон старенький, но вещь привычная и удобная, поэтому не расстаемся с ним.

Стала искать причину, а я бывший связист и разговаривать с проводами умею.

Ничего не помогало. Тогда я вскрыла коробочку вилки и... увиденное повергло меня в шок!!!

Внутри шевелилась двухвостка.... На даче они иногда выползают, но как она влезла внутрь устройства - загадка, ведь все плотно закрыто и даже вход кабеля, поврежденный кошкой, замотан изолентой и сверху скойтчем для жесткости... Осталось загадкой что это за звери - двухвостки, способные проникать в такие вещи....

Зима украла осень!

Уже 4 дня как зима украла осень, ждали золотом покрытых деревьев,

 а здесь снег, да еще не тает столько времени, 

а деревья так и стоят, согнувшись под  тяжестью снега, зеленые.

 И сколько еще это будет длиться? 

Сегодня солнышко весь день а снег почти не тает...

Неласковая осень

А в городе дали тепло в квартиры... А мы на даче, конечно, условия у нас вполне комфортные - теплый пол и пр... но так не хватает осеннего солнышка, в золоте деревьев, из-за чего мы и задержались здесь. Приходится мириться с пасурной, с холодным туманом, погодой, постоянно падающим снегом и морозом за 10 градусов...

Прогноз есть оптимистичный, что снег растает, будут осенние солнечные дни, но сейчас настроение испорчено. Ждемссс...

Что принес второй день октября

Продолжаем дачную жизнь. Утро удивило и немного напугало: такого не ожидали!

Прогноз погоды не обещал такого снега и заморозка...

Встреча с октябрем

Утро пасмурное, пронизано звуками падающих крупинок снега на листву растений... Это не шум дождя и не падающие снежинки в тишине - это нежный звук ударов маленьких льдинок о листву, которая еще не повреждена заморозками и стоит ярко зеленого цвета. Интересное сочетание: тяжелой пасмурной осени и довольно приятный звук наполнивший все вокруг. Останавливаюсь под крышей крылечка и слушаю... Такое наблюдаю в первый раз, не смотря на то, что всю жизнь прожила в Сибири, а может просто наблюдать научилась...

Вот и кончилось лето...

Вот и кончилось лето, погода именно сегодня осенняя с мелким моросящим дождем, небо затянуто плотным слоем тучь... осень... Все затихло в ожидании перемен, а они каждый день видны на деревьях желтеющей листвой, которая становится все ярче и выразительнее...

Хочется укутаться на диване, взять в руки ноутбук и утонуть в бездне интернета... уютно...

Урожайное яблочко

Это яблочко первый урожай прививки 3 года назад. Пришло время и сняла яблочко. Не удержалась - взвесила - почти килограмм!!! Почти потому что весы бытовые... Удивлению и восторгу нет предела!!! Вот это Сибирь...

Яблочко

Кажется так долго ждать урожая на привитых прутиках... 

Но прошло время незаметно и вот он, мой первый урожай яблок!

Утром иду здороваться с яблочками а вечером говорю - до завтра...

Лето на исходе, яблочки переспевают, а мне их убирать не хочется.

Такая красота, приносящая радость и удовлетворение!

1 сентября

Как летит время!  Но 1 сентября всегда впамяти: новая фшкольная форма, особенно пахнущий большой букет цветов, незабываемый класс сверкающий и пахнущий новой краской! И, конечно, учитель... праздничный, волнующийся, нарядный...

Все эмоции выражены в природе - уже не лето, но еще не осень, август - сентябрь...

клен один, но как он входит в сентябрь и еще не ушел из августа...

Удивительные формы

Продолжаю удивляться созданиям природы. Это просто какие-то игрушки, а не овощи! Сколько бы их ни выросло, каждый неповторим, со своим лицом - люблю патисоны, когда они растут - всегда загадка - какая будет форма???

Осенние овощи

Самый осенний овощь - тыква.  Сколько красок срели увядающей ботвы она приносит! А уж о пользе и говорить не приходится... 

Огурцы мои - огурчики...

В этом году первый раз в жизни по-серьезному выращивала огурцы и результат порадовал!

Сейчас уже прошел пик огурцов, но они продолжают плодоносить, занимая все пространство под потолком теплицы - мне это нравится, Теплица обретает вид экзотическо-южный... Должна отметить, что огурчики были очень вкусные, может потому что мои??? Но точно в магазине таких не бывает! 

А дальше - заботы о сохранении урожая, закладке запасов своими руками и это не менее интересное и увлекательное занятие. Для меня это творчество, которому можно отдаться с душой.

Интернет переполнен рецептами заготовок - выбираю... Выбираю рецепты по своим возможностям по наличию составляющих рецептуры и пр... приятное занятие выбора.

1-2 дня в неделю посвящаю этому творчеству - заготовкам. Это не обременительно, легкая приятная усталость от сделанного приносит удовлетврение и надежда, что все качественно и сохранится.

Последняя моя забота - это лечо из огурцов. Тема для меня новая, не знакомая, несколько дней изучала рецепт, готовилась к его воплощению. И сделала. Результат превзошел все ожидания - вкуснятина!!!

Рождение осени...

Ночь, проснулась в 2-30, в комнате душно, открыла окно, ворвалась струя свежего воздуха, сон сразу ушел...  

За окном нарастала непогода, ветер заставлял шуметь березы, звук шума ровный, как от вентилятора, бесконечный, без порывов... слушаю...

Этот шумящий непрерывный поток, словно проникает в меня, наполняет и улетучивается, оставляя приятное сонное состояние... слушаю в темноте, наслаждаюсь...

К непрерывной мелодии добавляется шум дождя, вплетая легкие новые краски ощущений... слушаю...

Где-то, с ощущением блаженства, затрагиваются неуловимые нотки грусти, они не проявляются, а лишь легкие намеки где-то далеко, в глубине... слушаю...

Что это? Конечно это осень, это мелодии приходящей осени, еще не проявленной, но вот так дающей о себе знать в августе... слушаю... 

Утро 9 августа пасмурное, тихое, омытое дождем, свежесть и прохлада не июльская, но еще летняя, дачная, с легким вкусом осени... Жизнь прекрасна!!!

Дары июля

Последние несколько дней выдались без дождей в самый раз, когда созрела лесная клубника. Кто же устоит от первой возможности собрать эти великолепные ягоды, чтобы разнообразить зимние запасы продуктов!

Иннокентий. Полуденный сон.

Иннокентий встретил нас развалившись на шифоньере, когда 2 года назад мы прибыли на дачу в очередной сезон. Он с большим вниманием рассматривал нас сверху своими желтыми глазами. Кешу подарили нам закомые и, кажется, он остался доволен.

 Будучи отличным охотником на мышей и птичек, всегда сытый, Кеша запрыгивал на верх и с удовольствием проводил время на шифоньере.

Наблюдать за животными увлекательно, особенно ухаживания кота за соседской  кошечкой - сколько чувств, красивых мурлыканий, игривые переворачивания с боку на бок по земле и прочие детали кошичьего языка в выражении эмоций.

Глядя на такие игры кошек, соседи однажды заявили, что придется им платить алименты, но мы их разочаровали - кот кострирован и потомства не предвидится.

Страстно Кеша любит колбасу, и если едет машина из магазина, он задолго до ее появления на дороге выходит за ворота и сидит у березы в ожидании. Ну а уж если я иду к холодильнику - пулей впереди мчится за колбасой и ведь знает, что там всегда есть мясное.

На улице под навесом стоит старое кресло для отдыха, Кеша полюбил это место и на правах хозяина разваливается в тени...

При исполнении...

Каждое утро петух начинает жизнь со знаменитого кукареку. Хорошо, если мы выспавшиеся к этому времени...

Забавно наблюдать, когда он в первую очередь начинает "топтать " курочек, они тоже издавая звуки, уворачиваются от его заботы.... А он, слегка распустив крылья, присогнув ноги, с ласковыми звуками как-то забавно делает полукруги около избранницы... И если курочка не успела, а может не хотела уклониться от предложения, он берет клювом ее за перышки на голове и быстро делает свое дело...

Вот так начинается куринное утро, а потом все дружно просят есть, собравшись у входной двери в вольере и наблюдая за появлением любого из семьи.

Петух всегда при исполнении, без отпусков, скидок на погоду и время года...

Моя розочка

Около 4 лет назад купила саженец розы, выбирала розовый но она зацвела белой - разочаровалась... Каждый год она радует цветением.

Пришлось в этом году поменять 3-е место, так уж получается... И, как мне кажется, ей это понравилось.

А живет она вот на таком новом газончике с посевной газонной травой

Есть первый урожай огурцов!

Я, как и многие пенсионеры, увлеклась дачей, выращиванием овощей. 

Но если для большинства это не занятие, а образ жизни всегда, то для меня это занятие всего третий год.

Открываю для себя новый мир жизни растений! Это так удивительно - они слушаются меня, откликаются на заботу. 

И вот у меня, просто влюбленного в жизнь пенсионера, выросли огурцы и не просто выросли, а есть плоды - это ли не чудо!

Молодые, слегка колючие, зелененькие, ароматные - такого в магазине купишь, и на сдачу не дадут того душевного восторга и физического удовлетворения, которое получаешь от ухода за растениями.

Великолепная вечерняя прогулка!!!

Каждый вечер с моей дачной соседкой, а мы живем все лето на даче, вот уже несколько лет обязятельно бросаем все дела и выходим на прогулку провожать закат. 

Время очень интересное, буквально в считанные минуты солнце уходит за горизонт, оставляя фантастические краски и каждый день они разные...

Место у нас удивительное на горе называемой Гора любви... а местность еще необычнее называется Айдай. 

Взору открывается панорама горизонта с раскинувшимся на берегу реки городом - завораживает, а ночью можно любоваться светом городских огней.

Сегодня состоялась встреча с небольшой зверюшкой, которая добросовестно позировала мне и не убегала, что удивило.

А вы пробовали есть сгущенку вилкой?

Как? - Вот рецепт:

 - сгущенка 1 банка

 - печенье Рыбки 100гр

 - вилка 1шт

Приготовление:

Открыть банку, всыпать печенье в сгущеное молоко, хорошо перемешать.

Можно брать вилку и есть - приятных минут наслаждения!!!

Воскресенье
Сегодня воскресенье, майское воскресенье 29 число. 

На даче встречаем детей и внуков. 

Стол готов на открытой веранде, солнечное утро радует. На столе блины, чай копорский, квас из березового сока на сухофруктах - 
утро начинается так!

Все за стол!!!

Как мало надо для счастья... 

да и надо ли думать о том, что это счастье - 

просто жить хорошо!!!

Эти чудные майские деньки... завораживающие закаты, бодрящие рассветы - 
все дарит надежду и веру в лучшее!

И вновь весна, и вновь все цветет... столько об этом стихов, песен, музыки, а я о прозе дача-дачка-дочурка...

Весна в этом году не радовала, но мы, как всегда, в половине апреля переехали на пол года из города на дачу.
Как всегда впечатления, эмоции, встречи с соседями, прогулки на закате с любимой соседкой и конечно работа, но она такая приятная после зимнего лежания на диване...
Просто надо распределить заботы равномерно каждый день, без надрыва и устали, все просто идет своим чередом, все в радость и с удовольствием! Чего и вам желаю!

«Высшее проявление любви к своим детям – не обременить

их своей старостью». - великолепные слова! Как правильно направлена мысль... Целую жизнь большинство живут без уважения к своему организму, чтобы в старости дети мучались от переживаний, несли груз болезней родителей...

Что вы делаете когда не работает компьютер?

У нас с мужем 3 компьютера, обслуживать приходится мне самой. Когда-то в моей жизни была практика работы с техникой и сегодня это пригодилось. Техника конечно далека от современной, но люди и приемы обслуживания остались те же, поэтому разобраться не составило труда. 

Вчера у мужа вышел из строя компьюте, для него был стресс... он чувствовал себя беспомощным и виноватым, потерявшимся...

Пришлось успокоить, сесть за стол и вникнуть в дело. Повреждение было операционной системы - не запускался. Быстро просмотрев в интернете тему, я утвердилась в причинах и получила рекомендации что делать.

У меня всегда есть загрузочные и восстанавливающие диски - копии, как рекомендовано делать с нового компьютера.

Сделав попытку восстановления системы и не получив результата, я воспользовалась диском и все восстановилось.

Целую ночь мы посвятили реанимации компьютера - не спали, как с ребенком...

Муж после бессонной ночи от радости пел песни и сразу сел к экрану...

Вот это да!
Сегодня ездили за пределы города, как-то зима - есть зима... 
Но дорогой взгляд упал на показания наружного термометра - вау! -40!!!
И это при том, что машина на ходу и разогрета...
Ну зима, ну дает, этот год радует настоящими морозами и снеом.

Это было сегодня!

Сегодня очередная суббота встречи группы корпорации Сибирское здоровье. Пришли несмотря на мороз, жизнерадостные! 
После информационных выступлений - самая интересная часть: как использовать добавки к блюдам. Фантазии организаторов нет предела!
Как оказалось, например салат можно присыпать ПИКом, или добавить драже витаминов ВИТАМАМА. Зачем? Для того, чтобы наш скудный стол пополнить витаминами, полезными микроэлементами, которых не достает в зимний период.

Воскресенье!

С чего начинается воскресное утро пенсионера?
Конечно, проснувшись - вопрос: с чего начать день? Ранее было все запланировано на день, но - это же утро!
Жить начинаю со взгляда в окно - позволит ли погода сегодня пойти на стадион, если туман, мороз, а значит дым от котельной стелется по стадиону и пребывание там не принесет пользы - планы меняются. Подъем, душ, и все заменит зарядка и велотренажер - хороший друг дома.
Важным элементом заботы о себе остается бальзамчик Корень, которым не смотря ни на что растираю тело с утра, а чтобы устранить запахи масел делаю это до душа.
Быстрый завтрак: беру мюсли и добавляю ПИК, заливаю все любой жидкостью:  чай, молоко, кисель и пр. - Все прекрасно! Можно начинать жить по планам дня - но....
Лучше, если сначала еще и приготовить обед, чтобы днем не занимать время.
Сегодня решила воспользоваться рецептом из интернета как базовым, но так как я человек не любящий тратить время на красоту, оформление, сделала такое блюдо и назвала его - обедлень!
Итак, в холодильнике есть пол кг фарша говядина+свинина, творог, сыр твердый и упаковочка Чуйского.
Тру примерно 100г твердрого сыра на терке, смешиваю его с фаршем и добавляю яйцо, перец, хорошо перемешиваю,  соль не надо, раскладываю лепешкой на противень. Далее упаковочку творога смешиваю с сыром Чуйским - плавленый сыр, и массу размазываю сверху мясной лепешки.
Ставлю в духовку на 180-200 град и выпекаю. Сыр плавится и когда появится подрумяненные участки - все готово!

Вкуснятина!

НОВОСТЬ!

Итак, сегодня я вернулась в компанию РуЭлСофт!
У меня есть статус ВИП дилера, на какое-то время я сделала паузу в работе и не пожалела! Это помогло мне посмотреть на проект со стороны, отдохнуть и дать оценку.
Компания стоит того, чтобы возвратиться, с новыми мыслями и планами.
Сегодняшний университет дал новый стимул к активной работе - работа в скайпе, разложенная по деталям, как букварь - руки чешутся начать...

Спкшу, спешу, спешу, скайпик ждет меня...

Творческая работа

Одним из моих увлечений в жизни можно назвать шитье. Шила все, что нужно для жизни.

 Но время изменилось, и такая потребность отпала, даже порой неудобно говорить, что я это делаю сама, все есть в магазине. Зачем шить, если есть готовое – принцип современной женщины.

 Но есть еще что-то кроме необходимости иметь вещи – наверное, творчество. Да, шить – это творчество, дающее реальный результат в виде нужных вещей.

Пришло время навести порядок с моими машинками. После переезда на новое место жительства 4 года назад все время уходило на благоустройство жилья, ремонт и прочие заботы и мои машинки покрылись пылью, засохла смазка.

Пришлось начать с неприятного занятия – промыть все керосином, чтобы удалить старое масло на деталях, потом смазка, регулировка, отладка. И вот мои машины готовы к работе – с чего начать? Думаю с ремонта постельного белья. Когда-то было популярным делать заплатки аппликациями забавными, вот и сейчас что-нибудь сделаю и отправлю вещи на дачу, пусть ждут нас летом.

Делюсь идеей

Переехав в новую квартиру с 2 балконами, мы твердо решили один сделать теплым.
Кроме остекления, все делали сами. По окончании работ встал очень важный вопрос: как оформить, придать небольшому помещению уют, и, кажется, получилось. Уголок стал любимым местом, где можно уединиться и взрослым и внучкам. 
Когда-то из Китая мне привезли подарок - превосходный календарь с листочками росписи на шелке. Прошло много лет, а такую вещь так и не смогла выбросить... 
Пришла идея наконец использовать эти рисунки. Побывав на сайтах предложений элементов китайской росписи в дизайне помещений, пришла к окончательному решению - такому быть! 
В магазине приобрела все необходимое, 2 вечера на подготоку и вот что получилось:

Восприятие получилось просто солнечно - ягодное... Листы шелка при попадании света меняют окраску от золотистого до белого атласа, а краски рисунков придают сочность и приятное ощущение тепла и уюта...

2016

Живем в 2016. Свершилось... Прошлый год принес много приятных воспоминаний. За время праздника, пользуясь своим настроением, смонтировала 3 видео ролика о прошедшем лете,  которые можно посмотреть на странице мои видеосамоделки.

Особенно впечатлила запись июльской грозы... сначала далекие вспышки невинных молний, потом усилился ветер и гроза стала рядом... Жили на даче, ночь, вид на город как с самолета, потому что находится дача на горе... Звуки, запахи, приносимые ветром из степи, ночь - завораживают...

Празднование Нового года 

командой г Саяногорска корпорации Сибирское здоровье

Как всегда сбор в субботу, Саяногорский офис ждал команду праздничным настроением: красивые женщины, накрытый стол, положенная при этом суета...

Ночалось. Праздник был наполнен юмором, песнями, положенными в этом случае выражениями пожеланий на новый год и просьбой их исполнения.

Активны все, радуются все, атмосфера праздника захватывает, песни и танцы увлекают от души!

Чай конечно от Сибирского здоровья в прикуску с пожеланиями и тортом.

Праздник удался, расходились довольные, счастливые, с надеждами на лучшее в новом году... Долго не могут расстаться гости - разговоры не кончаются.

Господи, не лишай нас зимы!

Сегодня огромное удовольствие доставила прогулка за городом. Теплая погода, легкий ветерок, свежий воздух - наслаждение! Однако прогнозы на будущее и сегодняшняя погода слишком теплые, не по - зимнему. Настоящих морозов не предвидится. Что происходит? Сообщения удивляют: в одном регионе в декабре грибы растут, в другом цветы цветут... А у нас к вечеру пошел мокрый снег и с крыши капает, словно весна.
Временное явление или это перемены навсегда?

Домой пришла довольная, с хорошей усталостью, муж готовит ужин...
Принимаю душ, растираю тело своим другом - бальзамом Корень - так мало надо для счастья!

  Этот Новый,  новый, новый год! 

А заботы обычные бабьи – уборка, стирка, мытье… Лучше это начать сейчас, чтобы к празднику быть свежей и отдохнувшей.

В квартире моющиеся обои, которые я уже смело 4й год просто мою, результат – свежесть и чистота! Всегда беру моющее средство от Сибирскогоздоровья, добавляю небольшое количество в теплую воду и работаю. Занятие это нельзя назвать обременительным, уходит часа полтора времени. Не перестаю удивляться той грязи, что смывается со стен – просто копоть – откуда она? Но средство справляется отлично с задачей и обои после такой чистка сияют новизной. Нам так мало надо для счастья!

Черно-белое настроение...


Пасмурный день. У нас Енисей давно не замерзает даже в самые сильные морозы, которых тоже нет после строительства ГЭС. И зимой стоит туман, на улицу выходить не хочется, вот и оправдываю себя занятостью работой в инете, а в коридоре квартиры  ждут палочки для скандинавской ходьбы и спина просит разминки… Как же быть?

Будем жить дальше...

Пронесло... позади остались три сложных зимних дня, подаренных нам природой как испытание на послушание, умение подчинитьтся и слушать то, что сильнее нас...

Наверное не все осознают и чувствуют новизну и чистоту своего тела - да это и не важно. Главное - впереди свет, каждый день будет давать нам крохотные минуты света своим прибавлением. Каждый год мы это проживаем и ведь не надоедает!

Более того приходит утро, приходит потребность быть чистым, жизнерадостным, а какой аппетит!

Хочу варенников - сказал муж! Дни еще короткие и не хочется их тратить на лепку варенников, когда есть магазин. Пока покупала, продавец, глядя на меня, как я выбираю то, что надо, сказала: что-то и я глядя на вас захотела варенников...

Покупаю я с капустой и с картофелем, все смешиваю и варю - так нам нравится. Заправляем сметанкой и зеленью - аппетитно!

Не забываю добавить ложечку ПИК, сеъесть капсулу Элемвитала с цинком, Эпамы.

Зима - перезагрузка...

Зима - это не только радость зимнего настроения: искрящийся на солнце снег, лыжи, коньки, новогодняя елка...  Это еще сложное явление перезагрузки природы в самые короткие дни декабря и очень длинные ночи. Обновляется, сбрасывает с себя накопившееся негативное все живое и неживое в природе.

Когда мы молоды, активны, в заботах, мы просто не замечаем происходящего - готовимся к новогодним праздникам - это занимает все наши интересы.

Но вот я живу в том возрасте, когда круг интересов и забот меняется и острее чувствуется другие стороны нашего бытия. Теперь я могу наблюдать пристальнее что происходит в природе, прислушиваться к себе.

21 декабря - можно назвать началом нашего обновления вместе с природой. Чувствуется вялость, апатия, сонливость, не хочется просто вставать с постели, порой обостряются старые болячки... И это нормально, надо прожить эти дни, слушая себя, не вступая в борьбу с природой - дать ей поработать с моим телом.

Как я начала сегодняшнее утро? Конечно с душа и завтрака, если время после 11 можно назвать утром...

Мой завтрак составил стакан молока с добавленными мюсли. Хочу обратить особое внимание: в такие завтраки я добавляю ложечку ПИК - продукта корпорации Сибирского здоровья - это стало нормой. Кроме того мой рацион обогащен ЭПАМом1000 и 900, для стабилизации давления я пью капсулы Элемвитала с магнием.

И прозрачная кружечка, дополненная символикой корпорации, сделала завтрак приятным...

Так надо немного, чтобы жит с удовольствием!

Влюбленный в жизнь пенсионер

консультант корпорации Сибирское здоровье

Гореть, желать, любить и злиться,

Под прессом душу не держать...

Хочу страной своей гордиться,

До старости детей рожать!

Учиться танцам энергичным,

Душою песню громко петь,

На дураков впредь не сердиться

И питием нутро согреть!

Мозгам своим не дать покоя,

Кого - то ночью рядом греть...

Бог, вразуми, дай наставленье,

Как от напряга не сдуреть!

Почему я такая? Потому что меня нашли ни как всех детей, например, в капусте, а в угольной шахте, где работали мои родители.

До замужества выполняла добросовестно программу родителей: школа, вуз… а дальше пришлось плыть по жизни самой…

Большую часть жизни, лучшие молодые годы, прожила в удивительном месте, в прекрасное время – это была великая стройка Саяно-Шушенская ГЭС.

Сейчас мне 65, пенсия, дети и две великолепные внучки, о которых хочется говорить больше, чем о себе.

В Сибирское здоровье я не пришла – приползла почти 8 лет назад. Пробы заняться сетевым бизнесом ни к чему не привели – ни мое дело, и я стала просто потребителем продукции корпорации. 

Жизнь, как и у многих людей, вносит не лучшие коррективы в состояние организма: перегрузки, неполноценное и нерегулярное питание, стрессы – весь набор негатива - сделали организм беспомощным для жизни и восстановления…

Состояние позволяло двигаться дома, ухаживая за собой, сходить в магазин, небольшие прогулки с отдыхом за порогом квартиры…

Но жизнь всегда нам посылает соломинку, за которую я и зацепилась. Это была девушка на площади торговавшая какими-то бутылочками, она буквально насильно уговорила меня купить что-нибудь – и это был бальзам Корень! Моему удивлению не было предела тому, что случилось после простого растирания тела! Результат побудил меня узнать подробнее о продукте и с тех пор я с ним не расстаюсь.

Далее однажды звонит приятельница и приглашает на диагностику к врачу, который когда-то лечил нас всех в больнице, а теперь работает в Сибирском здоровье. Знакомство всегда вызывает доверие, и я пошла. 

Врач дала мне рекомендации с чего и как начать лечение на первые 3 месяца. Сделав все по рецептам, я была несколько разочарована… И повторная диагностика больших изменений не показала… Не скрою, пришли сомнения: стоит ли тратить дальше деньги? Выбора не было – поход в больницу ничего не дал, и я решила – буду тратить деньги! 

И только через год постоянного потребления продукции я вдруг поняла: я другая! Это меня взбодрило, я стала больше изучать программы оздоровления в интернете на сайте корпорации и уже сама знала, когда и что надо покупать. Правильное распределение покупок продуктов помогли не отягощать расходами бюджет пенсионера.

Одновременно проявил интерес и мой муж. Получают витамины дети и внуки.

Теперь я твердо знала, что я на правильном пути, и, когда корпорация опубликовала информацию о работе в интернете, я сразу подключилась – это мне интересно!

Первые рассылки своих ссылок на удивление дали результат, у меня есть партнеры!